BIP EPUAP Deklaracja dostępności
Jadłospis - Przedszkole Publiczne nr 8 im. Kubusia Puchatka w Jaworze

Jadłospis

10.06. - 14.06.2024 r.




JADŁOSPIS
 
    posiłek
         potrawa/składnik
ilość j.m. alergeny Wartość
energetyczna
białko  tłuszcze  węglo-
wodany
 sól
[kcal] [kJ] [g] [g] [g] [g]
  poniedziałek, 10 czerwca 2024   1083 4538 41,9 48,7 125,3 4,716
  I śniadanie 308 1285 12,7 14,1 34,4 3,470
  kanapka z chleba grahama z masłem i pastą z soczewicy i ogórkiem kiszonym 1 x 115g Zboża zawierające gluten, Mleko 231 962 7,6 11,1 27,0 3,300
  Ciepłe mleko , 2% tłuszczu 150 g Mleko 77 323 5,1 3,0 7,4 0,170
  II śniadanie 370 1556 12,6 13,1 51,6 0,507
  Kakao ciemne niskosłodzone 1 x 200g Mleko 113 477 7,0 4,2 12,0 0,222
  Truskawki 50 g 17 70 0,4 0,2 3,8 0,002
   Drożdżowa z masłem 65 g Zboża zawierające gluten, Mleko, Jaja 240 1009 5,2 8,7 35,8 0,283
  obiad / I danie zupa 110 464 5,6 7,3 6,3 0,181
  Botwinka z jajkiem gotowanym, koperkiem i ziemniakami 1 x 250g Mleko, Jaja 110 464 5,6 7,3 6,3 0,181
  obiad / II danie 275 1146 10,8 14,1 27,8 0,557
  łazanki z kapusty młodej z kiełbasą 1 x 150g Zboża zawierające gluten 263 1097 10,4 14,0 24,8 0,485
  Marchew na zgryz do chrupania 35 g   12 49 0,4 0,1 3,0 0,072
  obiad / napój 20 87 0,2 0,1 5,2 0,001
  kompot owocowy niskosłodzony 1 x 150g   20 87 0,2 0,1 5,2 0,001
  wtorek, 11 czerwca 2024   998 4192 39,3 27,9 152,8 5,980
  I śniadanie 306 1289 11,3 6,4 53,3 0,937
  Kanapka z chleba razowego z masłem i pastą jajeczną z ogórkiem kiszonym i chrupiącymi warzywami 1 x 65g Zboża zawierające gluten, Jaja 117 490 3,7 2,8 19,9 0,532
  Kawa inka na mleku 1 x 150g Zboża zawierające gluten, Mleko 189 799 7,6 3,6 33,4 0,405
  II śniadanie 301 1265 8,9 5,8 54,1 0,402
  Jogurt owocowy Jogobella, 1,5% tłuszczu 150 g Mleko 92 383 5,6 2,3 12,3 0,177
  Biszkopty 30 g Zboża zawierające gluten, Mleko, Jaja 131 552 2,5 3,3 23,0 0,223
  Banan 80 g   78 330 0,8 0,2 18,8 0,002
  obiad / I danie zupa 87 367 4,1 1,2 15,6 4,387
  Zupa nylonowa z koperkiem 1 x 250g Zboża zawierające gluten, Seler 87 367 4,1 1,2 15,6 4,387
  obiad / II danie 284 1184 14,8 14,4 24,6 0,253
  Kotlet mielony z mięsa mieszanego, duszony w piecu 80 g Zboża zawierające gluten, Jaja 213 887 13,0 13,4 10,4 0,226
  Młode ziemniaki z koperkiem 80 g 57 241 1,4 0,1 13,1 0,012
  Mizeria ze śmietaną12% tłuszczu i szczypiorkiem 35 g Mleko 14 56 0,4 0,9 1,1 0,015
  obiad / napój 20 87 0,2 0,1 5,2 0,001
  kompot owocowy niskosłodzony 1 x 150g   20 87 0,2 0,1 5,2 0,001
  środa, 12 czerwca 2024   919 3869 38,9 24,0 144,5 1,273
  I śniadanie 228 961 12,2 8,5 26,8 0,912
  kanapka z chleba grahama z masłem, szynką delikatesową i sałatą zieloną 1 x 50g Zboża zawierające gluten, Mleko 115 484 5,2 4,3 14,8 0,690
  Kakao ciemne niskosłodzone 1 x 200g Mleko 113 477 7,0 4,2 12,0 0,222
  II śniadanie 223 941 8,6 5,7 36,2 0,234
  Czekoladowa owsianka z chrupiącymi orzeszkami i świeżymi owocami 1 x 0,25kg Mleko, Orzechy 177 746 8,1 5,5 24,7 0,230
  Gruszka 80 g   46 195 0,5 0,2 11,5 0,004
  obiad / I danie zupa 175 730 11,0 4,8 24,8 0,045
  Zupa grochowa z wędzonką 250 g Zboża zawierające gluten, Seler 175 730 11,0 4,8 24,8 0,045
  obiad / II danie 273 1150 6,9 4,9 51,5 0,081
  naleśniki z powidłami śliwkowymi 1 x 110g Zboża zawierające gluten, Mleko, Jaja 224 944 6,4 4,7 39,7 0,079
  Banan 50 g   49 206 0,5 0,2 11,8 0,002
  obiad / napój 20 87 0,2 0,1 5,2 0,001
  kompot owocowy niskosłodzony 1 x 150g   20 87 0,2 0,1 5,2 0,001
  czwartek, 13 czerwca 2024   1076 4536 34,5 29,5 175,0 1,456
  I śniadanie 215 909 8,8 6,1 32,9 0,677
  Kanapka z pieczywa razowego z masłem z pasztetem wieprzowym zapiekanym i szczypiorkiem 1 x 50g Zboża zawierające gluten, Mleko 130 551 4,7 4,1 20,1 0,528
  herbata ziołowo/owocowa 200 g            
  Papryka czerwona do chrupania 10 g 3 14 0,1 0,1 0,7 0,001
  Jogurt owocowy do picia  100 g Mleko 82 344 4,0 1,9 12,1 0,148
  II śniadanie 182 766 5,8 4,0 31,5 0,135
  Makaron na mleku 3,2% tłuszczu z rodzynkami i zurawiną 150 g 153 643 5,3 3,9 24,8 0,133
  Arbuz 80 g   29 123 0,5 0,1 6,7 0,002
  obiad / I danie zupa 356 1498 7,8 9,7 61,7 0,160
  żurek z kiełbasą i jajkiem zabielany smietaną 1 x 250g Zboża zawierające gluten, Mleko, Jaja, Seler 356 1498 7,8 9,7 61,7 0,160
  obiad / II danie 236 992 11,8 9,5 26,8 0,479
  Risotto z mięsem z indyka i warzywami na ciepło (cukinia, cebula, papryka, kalafior, fasolka, brokuły, marchew) 130 g 234 982 11,6 9,5 26,4 0,127
  Ogórek kwaszony 20 g   2 10 0,2 0,0 0,4 0,352
  obiad / napój 87 371 0,3 0,2 22,1 0,005
  Kompot z jabłek, z cukrem 150 g   87 371 0,3 0,2 22,1 0,005
  piątek, 14 czerwca 2024   1010 4263 36,4 25,7 167,8 6,950
  I śniadanie 329 1390 11,3 8,4 56,0 1,953
  Kanapki z pieczywa razowego z masłem i pastą z fasoli białej 1 x 48g Zboża zawierające gluten, Mleko 139 586 3,6 4,8 22,4 1,372
  Kawa inka na mleku 1 x 150g Zboża zawierające gluten, Mleko 189 799 7,6 3,6 33,4 0,405
  Ogórek zielony 10 g   1 5 0,1 0,0 0,2 0,176
  II śniadanie 313 1321 10,5 5,5 57,7 1,688
  Płatki kukurydziane na mleku 1 x 250g Mleko 288 1216 10,3 5,3 51,6 1,685
  Jabłko 50 g   25 105 0,2 0,2 6,1 0,003
  obiad / I danie zupa 66 272 1,4 3,4 7,4 0,026
  Zupa pomidorowa z makaronem zabielana śmietaną 200 g Zboża zawierające gluten, Mleko, Seler 66 272 1,4 3,4 7,4 0,026
  obiad / II danie 282 1193 13,0 8,3 41,5 3,282
  Młode ziemniaki z koperkiem 80 g 57 241 1,4 0,1 13,1 0,012
  pulpeciki z morszczuka w sosie koperkowym 1 x 85g Zboża zawierające gluten, Jaja, Ryby 204 864 9,3 8,1 23,6 3,205
  Buraki z jabłkiem 50 g 21 88 0,9 0,1 4,8 0,065
  obiad / napój 20 87 0,2 0,1 5,2 0,001
  kompot owocowy niskosłodzony 1 x 150g   20 87 0,2 0,1 5,2 0,001


SMACZNEGO :)





Woda mineralna niegazowana w nieograniczonym dostępie.

Produkty spożywcze mogą zawierać alergeny: gluten, gorczyca, jaja, orzechy, soja, mleko, seler.

Wszystkie napoje i zupy mleczne: herbata, kakao, kawa zbożowa, mleko i kompot są dosładzane miodem.

Zastrzega się zmiany w jadłospisie.